ありゃ〜こりゃった

ある時は｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡，そしてある時はε=ヾ( ´Д｀)ﾉﾞ ﾟ ﾟ

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◆ストレッチ◆

携帯から 2005/1208 Thu 09:12:40
思い出したようにやる筋トレに加えて、
ストレッチ導入。
目指せＹ字バランス！ｗ

ストレッチやると血流良くなって疲れたまりにくいのよね〜^^
何かと疲れ気味なんで(主に精神面だけど)、気休め代わりに。
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